Jak zadbać o właściwe nawodnienie
Właściwe nawodnienie to klucz do dobrze funkcjonującego organizmu. Dlatego warto wiedzieć jak zadbać o właściwe nawodnienie, zwłaszcza teraz – w okresie zimowym, kiedy wiele osób…
zaczyna się
w głowie
o zdrowe nawyki żywieniowe
Przeczytaj na blogu
Kalendarz adwentowy
Kalendarz adwentowy kojarzy mi się z czekoladkami wyciąganymi codziennie z okienka. Stąd pomysł, aby przygotować coś innego, również dostarczanego codziennie. I tak powstał kalendarz adwentowy…
Hashimoto a niedoczynność tarczycy. Co warto wiedzieć?
Niedoczynność tarczycy i Hashimoto to choroby, które często są mylone. Obie dotykają tarczycy, ale jest też kilka różnic, które warto poznać i zrozumieć.